Vol. 07 從記憶泥沼中脫身的修行者 —— @Mansonvibes

⌖STORYTELLER SERIES⌖【 從記憶泥沼中脫身的修行者 - @Mansonvibes 】

醒覺往往是一瞬的事，對於Manson亦然。他心血來潮地認為自己虛度時間、耗費生命，失去寄托，一度絕望得想放下一切。但最後他轉輾接觸到佛學，找到自己的出口，展開那段名為「放下」及「抓緊」的修行。

「隨性」，這是一想起現在的Manson會浮現的字眼。若要用一種天氣形容自己，他說自己的心情跟外面的天氣同步。若外面是個晴天，他便會因此感到開心，因為他可以到外面享受陽光，吸收維他命D和一些快樂的荷爾蒙。但若外面是個陰天，當日的他便會有點憂鬱、沒有太大動力。看來，他早已脫離自己的思緒，吸收着外界的一切，悠然自得。

他的新曲 <Rain or shine>描述面對過去傷感、憤怒、困惑等記憶和情緒，我們都需在「放開」和「抓緊」兩個課業中學習更多。放開頹喪的記憶，抓緊當下的瞬間，找到𥌓光，放過自己。

 ⌖ liFe is…a journey to find happiness

過往的Manson認為，只要自己擁有一些成就，或是做到甚麼，便可以得到開心。但忙碌一輪，達到自己的目標後，卻發現真實嚐到的快樂不如預期中的愉快，有所落差。「一行禪師說過 ‘there is no way to happiness, happiness is the way.’ 。有一段時間在想怎樣才可以開心，這句話便啟發了我，令我知道原來現在就可以開心。只要我知道自己有一個目標，知道自己有什麼要做，在路上就可以快樂。」

Manson形容，這幾年尋找快樂的時光就如一個旅程。「有時候明白，然後嘗試實踐這個道理，但有時候又會跌回追逐的過程，所以是一個反反覆覆的旅程。」但人生的命題又怎會止於尋找幸福快樂？與自己的和解、告別，也是他學習中的課題。

⌖ liFe is…a relief from the past

面對以往的自己，Manson說累積很多對與錯的概念，令他會因為怕被責怪做錯事而變得保守。小時候的他曾因肺炎而入住醫院，有次他走出病房，看其他小朋友遊玩。但突然間有姑娘走出來，兇神惡煞地罵他們：「喂！你們怎麼跑來跑去？回去吧！」雖然當時的他被姑娘嚇壞，但在姑娘走後，他仍按捺不住好奇心，四處探索。「我看到遠處有道門，很吸引，於是我便走出病房，推開那道門。然後全醫院的警報都在響，很吵。剛才的姑娘便走出來指著我、大聲罵我，『又是你？剛才不是叫你們回去的？』」他笑説推開門後的自己好像走犯，警報「嗶嗶嗶嗶」地響起，又遭到姑娘責罵。然後他也笑着說：「自此我不敢犯錯。」

在Me time的時間中，Manson開始審視自己過往的回憶，與自己對話。他便發現，小時候的經歷，導致他有現在的行為和限制。例如他因為這樣被姑娘罵過，令他不敢在一些創作領域上發掘更多。但他認為自己的性格本身喜歡發掘新事物，所以有一些部份在潛意識中隱藏着。「我覺得與自己對話是幫自己解鎖，解鎖逐個逐個限制，變回原本的自己。」

Manson在吐露童年瑣事時，比任何時候都要興奮，變得更快的語速，更串連的句子，更上揚的嘴角。到底童年的回憶對他來說是一種枷鎖，抑或是一種快樂？他說：「到這個階段，我終於有智慧去選擇一些我覺得對我有用的東西，將它留下，放開沒用的東西。我不再抓緊它，不再以一個受害者的角色去看這些回憶。」若他繼續抓緊這些壞記憶，只會讓他們局限自己的未來，所以他必須要跟這些回憶say goodbye，讓自己變成有無限的可能性。

⌖ liFe iS… a reconciliation with oneself 

執念是一把雙刃劍，可以令人力臻完善的同時，也帶來痛苦。那麽Manson以往的痛苦因為他心存太多執念嗎？Manson不帶半點猶豫、爽快地承認「是」。以對作品的執念為例，那種執念帶點完美主義：無論如何都想做得更好，但又怎樣也達不到理想中的境界，滲透着不甘。但現在的他看開了，明白「過猶不及」。在聽音樂的時候，不再只以聽眾的角度欣賞，還以音樂人的身份賞析。「當我分析後，我便知道，其實我要這四樣東西就夠了。這四樣樂器在chorus的時候，要多給一點出來，收回其他部分；這個位置全編輯掉，只讓人聲出。當我知道他如何做這些東西的時候，我便知道如何去捏出我想要的形狀。每一次我都知道自己在做什麼，有一個awareness。」

訪問數天前，Manson錄音時，監製說他進步很多，因為他終於知道下某些決定的原因。以前的他會先做了一大堆東西，但突然全都不要，砍掉重練。「做一首歌、或者任何創作，都是不停下決定：決定我要用這個編曲方向、決定我的命題要這樣說。當我知道我的編曲方向，是想給人一種有力量的感覺，然後這種力量我想是溫柔的，我就知道我為什麼要這樣編曲。」他稱，現在的他不論結果孰好孰壞，都能夠承擔，因為他已經知道自己下每個決定時的原因，便不會再像以前一樣突然重頭開始。

撇除唱作人、演員、藝人等身份後，Manson淡淡一笑地說，現在的自己仍是一個在尋求幸福快樂的人。但他感激以前的自己，還補充了一句：我也喜歡以前的自己。他沉思數秒後說：「就算分別好像很大，但是我也很想（停頓）肯定以前的自己在當時用我的方法去存活下來。」他續指，人有好的狀態，也有不好的狀態。陷入不好的狀態時，可能會令人不開心，或者不活在當下，經常都很「灰」。「但這些狀態都是自己。就算現在我覺得是往好的方向繼續進步，也要確認和保護當時的自己。」

⌖ liFe iS…Rain or shine

曾經的Manson也被抑鬱纏繞，覺得自己空空如也。那時候的他聽回日本搖滾，就例如hyde。現在的他卻說自己並不完全痊愈。他形容抑鬱更像是一種習慣，沒有可能完全消滅，只可以令觸發你壞習慣的事物不出現在自己眼前。對他來說，那些事物便是與人比較、妒忌。不過這些念頭並不是說消失便會消失，它依然可以突襲到每個人的心靈中。「這個時候，我便捉緊自己可以控制的事物，可以做的事，例如深呼吸、關閉外界的滋擾，慢慢在過程中找回自己的inner peace。」

《Rain or shine》某程度上也算是Manson替舊記憶舉行的一個葬禮，埋藏往昔中的不快，留下當中的快樂/ 推開名為「過去」的旋風以及「陰影」的波濤。他稱自己希望在歌曲中放下一些不好的記憶，或者是一些令他感到沉重和不開心的記憶，然後只擁抱一些讓他有力量的回憶。對於「放下」這個命題，他說自己已經了解甚麼是放下，所以現在是學習和練習放下。例如要放下一些自我質疑、一些對自己無用的念頭、一些錯誤地逃避現實的習慣。雖然是一種改變，但他享受這個過程。

搖滾版《Rain or shine》更包括Manson這十年間迷失時聽過的J-Rock編曲風格，例如One Ok Rock、Pay Money to My Pain，還有L'Arc-en-Ciel，像是一種以往的他與現在的他的連結。他形容整件事就像撥開一層濃霧，然後跟世界連結。「我有冥想的習慣。我會抽離地看到以前的自己與人的距離好像隔了一層灰煙。中間有一層悲傷和負能量，對所有事物的觀感都較負面，並任由這個負能量去包着自己。」現在的他卻在成長中。

‘Everything is gonna be alright at the end. If it's not alright yet, it's not the end.’ Manson覺得，這句說話很幽默，但同時又藏有哲理，能套用到自己創造的過程中。他認為，自己做的每一件事都是一種摸索。而當他知道自己想做一件事的時候，必定會遇到情緒的高低起伏，肯定與否定，但以上卻會令他更加平穩地去朝他的目標進發。

看似脫俗、超然，但Manson卻興奮地笑着說完成《Rain or shine》派台後，最想去旅行。「我想去看這些世界。本來我今年也想去，不過都是在自己的舒適圈上，沒有看機票，所以希望下年除了做歌，做很多歌之外，還可以去到不同的旅行。」